1歲孩子便秘較為常見，原因包括飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道菌群失調(diào)、運動量不足、腸道發(fā)育不完善、心理因素等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食結(jié)構(gòu)不合理：孩子膳食纖維攝入不足，水分攝入少，易導(dǎo)致便秘。應(yīng)增加蔬菜、水果的攝入，如香蕉、蘋果等。
2.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道蠕動。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
3.運動量不足：孩子活動少，腸道蠕動慢。鼓勵孩子多爬行、玩耍，增加運動量。
4.腸道發(fā)育不完善：腸道功能尚不成熟，消化吸收能力弱。隨著年齡增長會逐漸改善。
5.心理因素：緊張、焦慮等情緒可能影響排便。家長要為孩子營造輕松的排便環(huán)境。
孩子便秘時，家長不要過于焦慮。可先嘗試調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，若效果不佳，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

可不容易的，還是小孩子可以吃的不過你吃了之后看寶寶這個時候吸收能力好不好的，也不是說每個小孩子吃了之后效果都特別好的。

你好，一歲的孩子的話建議不要吃這個比較好的，因為容易有依賴性，便秘的話可以添加益生菌。