你好，根據(jù)你的描述，可以喝點孕婦奶粉，營養(yǎng)比較全面，要補充葉酸防止寶寶畸形，多吃含蛋白質(zhì)豐富的東西，多吃水果蔬菜，不要提重物，不要劇烈活動。懷孕前期最好是不要吃生冷的食物，不要吃刺激性比較強的食物，平常可以多吃一些牛奶、雞蛋、魚肉、瘦肉等之類的食物。

懷孕兩個月的孕婦，在這個階段可以服用的葉酸，這個階段是寶寶大腦發(fā)育的主要時期，吃點葉酸能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，也可以每天堅持吃幾顆核桃，會讓以后的寶寶更聰明。

懷孕周期的話，你只要注意平時飲食當中不要吃一些過于寒性的食物和水果，比如螃蟹，薏米山楂都可以幫你避免，出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)。

多吃一些排骨湯，樂于肉湯啊或者是孕婦奶粉嗎？和他玩紅棗啊，或者是雞蛋呀，都可以幫助你猜，添加營養(yǎng)的

你好，如果懷孕兩個月了，你可以吃葉酸葉酸可以預(yù)防胎兒畸形。同時可以喝牛奶或者孕婦奶粉。營養(yǎng)要均衡。

這個一般來說的話，這個可以選擇平時注意，盡量選擇更直接的癥狀，多注意營養(yǎng)搭配合理就可以了吧！