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妊娠糖尿病能否吃牛排及注意事項

2016-12-18 20:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

妊娠糖尿病能否吃牛排及注意事項

回答1
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廖耘生主治醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

妊娠糖尿病患者能吃牛排，但要注意適量，需考慮血糖控制、營養均衡、消化負擔等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.血糖控制：牛排不會直接導致血糖大幅升高，但過量食用仍有影響。
2.營養均衡：能補充蛋白質等營養，但不能替代其他食物。
3.脂肪含量：脂肪相對較低，不過量食用不會加重血管負擔。
4.消化影響：大量吃會延長胃腸排空速度，引起消化不適。
5.烹飪方式：應選擇健康的烹飪方法，如煎、烤，少用高油高鹽調料。
妊娠糖尿病患者可適量吃牛排，同時注意綜合飲食管理，監測血糖。
2016-12-18 20:17

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