怎樣消除上班初期的焦慮癥啊？我是剛剛生完孩子出來工作的，感...
怎樣消除上班初期的焦慮癥啊？我是剛剛生完孩子出來工作的，感覺有點不適應(yīng)，應(yīng)該怎么辦好呢？
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回答1
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徐玉芳
宜城市人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，生孩子的過程，一般缺乏與人交際，而重新恢復(fù)工作后，突然恢復(fù)交際以及工作等各方面的狀態(tài)是比較難以適應(yīng)的，這個允許自己有一定的焦慮情緒，因為很難完全的消除這種焦慮，這段時間多和自己的同事們交流溝通，多對自己進(jìn)行一下鼓勵，并且也可以把你的焦慮感受和家人說一下，取得他們的鼓勵也是比較重要的。
2018-08-06 17:28
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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盡量的投入工作。把寶寶交給信任的人，一天只中午打一次電話問問寶寶好不好。
2016-12-07 12:57
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個的話慢慢會習(xí)慣的習(xí)慣成自然，慢慢適應(yīng)吧！總比在家?guī)Ш⒆雍谩?/p> 2016-12-07 13:05
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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剛開始一個新的環(huán)境都會不適應(yīng)的慢慢來，過幾天就好了。
2016-12-07 13:12
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