你好，根據你所描述的情況，10個月的寶寶每天奶量保持在500ML左右，分三次或兩次吃，另外增加2次輔食和一次蒸蛋，輔食可以是稠粥，爛飯，面條，配青菜、肉末、魚泥、肉湯、魚湯、肝泥、胡蘿卜、南瓜、土豆、西紅柿等等，吃法很多。每次可以不要讓寶寶吃得過多過飽，少食多餐。

還是要喝奶為主的，輔食給寶寶多換換花樣，菜泥，果泥，小米粥，爛面條，米粉，魚肉類（消化不好的話可以先喝湯的）都可以的，做的軟爛一點寶寶比較容易接受的。平時應該盡量不讓寶寶吃零食，并且少吃甜食以及油煎，肥膩的食品，以清淡為主。看寶寶消化情況來加輔食。

我家是吃的米粉和果泥，不過米粉里面還會加上雞蛋黃、南瓜泥、土豆泥、紅薯泥等等。米粉吃的是囯際媽咪的美國嘉寶系列，蔬菜泥自己可以用輔食機做，還可以榨一些果汁直接喝，或者和在面粉里做成蔬菜水果面條也不錯。

寶寶十個月，可能有6到8顆牙齒了，這時候可以給他添加如下一些食物：每2小時喂一次，燉雞蛋，小饅頭餅干，蝦，肉松，嬰兒面條，奶粉，小米飯，棒子面粥，等等，香蕉、蘋果、梨等等都可以的。

樓主11個月的嬰兒光吃米粉肯定是不能滿足他的營養需求呀，比如下面條呀雞蛋黃啊，稀飯這些都是可以吃的來啊！魚湯都是雞湯都是可以吃的了。

10個月的寶寶添加輔食有一段時間了，這個時候吃的輔食應該相對來說會多一些，可以給寶寶，吃一些軟面條，蔬菜水果泥，肉泥都是可以的。