腰椎和頸椎骨質增生是骨骼的退行性改變，患者可以在醫生指導下服用維D2乳酸鈣片。骨質增生的發生與年齡、勞損、創傷、關節畸形、體重等因素有關。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復等。 1.年齡：隨著年齡增長，骨骼中的鈣質逐漸流失，骨密度下降，易導致骨質增生。 2.勞損：長期重體力勞動、不良姿勢等導致腰椎和頸椎過度勞損，加速骨質增生進程。 3.創傷：受傷后關節穩定性受損，可能引發骨質增生。 4.關節畸形：先天或后天的關節畸形，使關節受力不均，增加骨質增生風險。 5.體重：體重過重會增加關節負擔，促使骨質增生發生。 6.治療方法： 藥物治療：除維D2乳酸鈣片外，還可服用抗骨增生片、仙靈骨葆膠囊等。 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能緩解疼痛。 運動康復：適當的頸部和腰部伸展運動，增強肌肉力量。 總之，腰椎和頸椎骨質增生患者應重視日常保養，避免過度勞累和不良姿勢。在醫生指導下合理治療，有助于控制病情，提高生活質量。

腰椎和頸椎骨質增生可以吃維D2乳酸鈣片，這個情況下注意休息和小針刀手術治療 。注意休息和不能受涼。遵醫囑服用藥物和微創手術治療。

你好，這種情況可以吃點鈣片，在當地醫師的指導下服用抗骨增生片,自己不要私自用藥，注意休息，不要長期低頭，睡覺避免高枕，局部牽引按摩理療。