怎樣預防夏季感冒，特別是我家寶寶特別容易感染的，應該多吃些...
怎樣預防夏季感冒，特別是我家寶寶特別容易感染的，應該多吃些什么水果和蔬菜比較好？
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回答1
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徐玉芳
宜城市人民醫院
二級甲等
兒科
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夏天多給寶寶喝水，穿寬松透氣的衣服，不要長時間在陽光下暴曬，家里開空調的話，溫度不要開得太低了，和外邊的溫度不要，相差太大，可以開到26度左右，多給寶寶吃新鮮蔬菜水果可以吃，香蕉，蘋果，橘子，梨，桃。飲食均衡，飲食多樣化。注意觀察，寶寶一切正常的話就不用擔心，感冒的話可以在醫生指導下對癥治療。
2018-08-02 21:03
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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寶寶的房間和他的活動場所要經常通風。至少要在早上起床后、午睡后和晚上睡覺前打開門窗。通風是最有效的凈化空氣的方法。需要注意的是，不要圖涼快，讓強對流風直接吹到寶寶。
2016-11-25 08:52
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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均衡營養就好，多喝水，注意保暖，適當的運動，不要一感冒就吃藥，我們家老公剛剛認識的時候一年好幾次感冒，我不讓他吃藥，現在幾年下來，一年一兩次感冒最多了。
2016-11-25 08:58
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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主要是多注意，多喝水，然后不要受涼就好，因為天氣比較容易轉化，所以也的話要多注意保暖，平時的話可以多吃一些蘋果，香蕉
2016-11-25 09:05
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回答5
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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適當的吃一些時令的新鮮蔬菜和水果多喝水，每天吃個蘋果可以預防感冒。平時多帶寶寶出去戶外鍛煉可以提高免疫力，
2016-11-25 09:12
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回答6
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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夏天天氣干燥，寶寶容易感冒，可以平常多吃水果蔬菜，什么水果蔬菜都可以多吃飯，保持營養均衡增強抵抗力
2016-11-25 09:20
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