小孩子營養不良可能由飲食不均衡、消化吸收不良、慢性疾病、缺乏運動、不良飲食習慣等因素引起。需要從飲食調整、改善消化功能、治療疾病、增加運動量和培養良好習慣等方面著手。 1. 飲食不均衡：保證孩子攝入多樣化的食物，包括谷類、蛋白質類（如魚肉、雞肉、蛋類）、蔬菜水果等，避免挑食偏食。 2. 消化吸收不良：可適當補充益生菌（如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌），促進腸道菌群平衡，增強消化功能。 3. 慢性疾病：如患有慢性腸胃炎等，要及時就醫治療，控制病情，減少對營養吸收的影響。 4. 缺乏運動：鼓勵孩子多參加戶外活動，增強體質，促進新陳代謝。 5. 不良飲食習慣：規律進餐，少吃零食，避免暴飲暴食。 總之，要關注孩子的飲食和生活習慣，定期進行體檢，及時發現和解決營養不良問題。如情況嚴重，應及時到正規醫院兒科就診。

糾正寶寶挑食厭食的壞習慣給不做飯的時候多變換花樣口味，大一點的寶寶也可以參與其中，讓寶寶和你一起做飯哦，要多給寶寶吃有營養的食物。

小孩子是不能隨便補的，均衡營養就好了，有問題的話可以去醫院檢查看看，對癥調理吧。兩歲之前的寶寶多要喝奶為主的，不然營養是跟不上的。

寶寶營養不良多半是因為吃的不均衡，平時注意飲食結構調整，不要養成挑食的壞習慣，多吃新鮮水果和蔬菜就好了。

寶寶，如果營養不良的話主要是由于營養，成份丟失，可能是吸收消化不好，也有可能是營養不夠，零食的話多給寶寶補充營養，然后可以給寶寶吃一些香蕉，蘋果，幫助消化吸收，多喝水