寶寶感冒咳嗽喉嚨發炎，若不想吃藥，可通過調整環境、飲食護理、局部護理、物理治療、密切觀察等方式來緩解。 1.調整環境：保持室內空氣流通、溫度適宜，濕度在 50% - 60%左右，能減輕呼吸道不適。 2.飲食護理：讓寶寶多喝水，多吃新鮮蔬果，如梨、橙子等，避免食用辛辣、油膩、甜膩食物。 3.局部護理：可用溫鹽水漱口，緩解喉嚨炎癥。 4.物理治療：用溫熱的毛巾敷在寶寶頸部，促進血液循環，緩解疼痛。 5.密切觀察：注意觀察寶寶的體溫、咳嗽頻率、精神狀態等，如有異常及時就醫。 寶寶的身體恢復能力較強，但家長仍需密切關注寶寶的病情變化。若癥狀持續不緩解或加重，應及時帶寶寶到正規醫院就診，遵循醫生的建議進行治療。

你好，感冒的喉嚨發炎，這種的話可以多喝點熱水的，注意飲食的清淡的。

咳嗽發炎嚴重的話建議還是吃藥吧，時間了拖成肺炎可就不好了。

多喝水，盡量不要吃藥，飲食調理，看你寶寶有多大，四個月之后的話可以合影和一些蜂蜜水呀，雪梨水呀？