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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李佛保 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
脊柱外科
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外踝骨裂的處理和康復，包括固定、休養、飲食、鍛煉、作息等方面。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2016-11-28 16:04
1.固定：先石膏固定，避免骨裂加重。
2.休養：前期多休息，減少活動。
3.飲食：多吃含鉀、鈣和礦物質食物，規律三餐。
4.鍛煉：四周后拆掉石膏，適度康復鍛煉，注意方式。
5.作息：按時作息，不要熬夜。
外踝骨裂只要積極護理，一般都能較好恢復，患者要保持耐心和信心。
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