情緒波動太大怎樣調整?懷孕八個月我的情緒波動太大了,希望有...
情緒波動太大怎樣調整?懷孕八個月我的情緒波動太大了,希望有經驗的寶媽教教我怎么調整,謝謝。
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回答1
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李玉勤 副主任醫師
安徽省胸科醫院
三級
急診科
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懷孕期間,如果情緒波動過大,對于胎兒是會有一定影響的。建議孕婦最好在情緒不好時,找一些健康的方式去發泄,如聽音樂、唱歌、寫日記、大喊、找人傾訴等。平時要多做一些自己感興趣的事情,多與人溝通交流,在身體條件允許的情況下,適度外出散心或參加一些集體活動。
2018-08-10 18:18
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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懷孕八個月情緒波動太大的話家里面的人要多關心,自己多控制調節自己的情緒聽聽音樂之類,
2016-11-17 11:14
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好,如果你現在心情還不好,盡量還是自我調節一下,可以多出去散散心的。
2016-11-17 11:20
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