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            大腿骨折兩個月后怎樣鍛煉及何時下床

            骨折

            大腿骨折兩個月后怎樣鍛煉及何時下床

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王博煒 副主任醫師

              南方醫科大學南方醫院

              三級甲等

              創傷骨科

              大腿骨折兩個月后,康復鍛煉和下床時機需綜合考慮骨折愈合情況、關節活動度、肌肉力量、平衡能力及個人身體狀況等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
              1.骨折愈合情況:應先復查 X 光片,了解骨折愈合進度。若骨痂形成良好,骨折線模糊,可考慮下床活動。
              2.關節活動度:進行髖關節和膝關節的屈伸練習,逐漸增加活動范圍,預防關節僵硬。
              3.肌肉力量:通過股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓練增強腿部肌肉力量。
              4.平衡能力:可先在床邊站立,適應后嘗試短距離行走,注意保持平衡。
              5.個人身體狀況:若身體較虛弱,需適當推遲下床時間,加強營養支持。
              大腿骨折后的康復鍛煉和下床活動要循序漸進,遵循醫生建議,不可操之過急,以免影響恢復。

              2016-10-30 18:35
            • 回答1追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫師回答

              • 網友 匿名追問:2018-08-18 19:12

                你好,我的大腿骨折,然后兩個月之后。下床走路扭傷了。骨頭沒有事情。但是有點疼。前面幾天走路還能負重。現在都不能負重了。

              • 張靜醫生對該追問進行回答:2018-08-19 20:28

                張靜 醫師

                南方醫科大學南方醫院

                三級甲等

                0 0

                大腿骨折,兩個月了,下床走路扭傷,只要沒傷及骨頭問題就不大,骨折一般是外力損傷所致,需要靜養調理。一般骨折四十天后,復查開始結骨痂,就可以借助工具下地輕微活動,但不可以太勞累,運動量可以逐漸增加。每天熱敷患處促進血液流通,多吃些含鈣多的食物,多吃些新鮮的水果和蔬菜,促進代謝利于身體恢復。

                網上咨詢 我要評論 2016-10-30 18:35
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              晉波 主治醫師

              忻州男科醫院

              其他

              綜合二科

              你好,患者屬于骨折,在一個月后可以采取功能性鍛煉的,現在的情況,可以吃一點活血化淤、止疼藥物的,要注意休息的,不可以過于勞累,不可以負重的,以免再次損傷的。

              2016-10-30 17:20
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              何甲書 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好,一般骨折愈合的時間是3個月,如果過了三個月,X線拍片骨頭愈合還好的情況下可以適當活動的。完全愈合需要半年左右。多久可以動,要看骨折愈合的情況來確定。 平時應該做功能鍛煉注意功能鍛煉防止關節僵硬。建議你定期去醫院拍片復查根據情況來說, 飲食方面可以多喝點骨頭湯。

              2016-10-30 21:24
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