意外懷孕后決定不要孩子，需要注意心理調(diào)適、選擇合適的流產(chǎn)方式、做好術(shù)前準(zhǔn)備、術(shù)后護理以及后續(xù)的避孕措施等。 1.心理調(diào)適：面對意外懷孕可能會產(chǎn)生焦慮、恐懼等情緒，要積極調(diào)整心態(tài)，可與親友傾訴，獲得支持和理解。 2.流產(chǎn)方式選擇：常見的有人工流產(chǎn)和藥物流產(chǎn)。人工流產(chǎn)又包括負(fù)壓吸引術(shù)和鉗刮術(shù)。藥物流產(chǎn)適用于懷孕 49 天內(nèi)，常用藥物有米非司酮片、米索前列醇片等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。人工流產(chǎn)則相對適用于懷孕時間較長的情況。 3.術(shù)前準(zhǔn)備：術(shù)前需進行全面的身體檢查，如血常規(guī)、B 超、白帶常規(guī)等，以確定身體狀況適合流產(chǎn)。術(shù)前 3 天應(yīng)避免性生活。 4.術(shù)后護理：術(shù)后要注意休息，避免勞累和劇烈運動。保持外陰清潔，預(yù)防感染。飲食上增加營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。 5.避孕措施：流產(chǎn)后應(yīng)立即采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕藥等，避免再次意外懷孕。 總之，意外懷孕后不要孩子是一個需要慎重考慮和處理的問題，一定要在正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，以確保自身的健康和安全。

：建議人流后在生活上：要注意婦科衛(wèi)生，半個月內(nèi)，禁忌同房，洗澡的話可以洗淋浴，禁洗盆浴。人流后需要輸幾天液體，預(yù)防感染。

在打胎后半月內(nèi)不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。打胎后子宮需要一個月左右復(fù)原。因此要注意增加營養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復(fù)。