不吃或少吃辛辣，激發性食物，如蝦，海鮮，香菜小公雞，羊肉，狗肉等，不要吸煙飲酒。平時多吃一些外觀色澤為黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。此外應加強鍛煉，增強體質，保持樂觀開朗的情緒，爭取早日康復！

小孩患白癜風后，飲食方面需要注意均衡營養、避免刺激性食物、補充微量元素、控制維生素 C 攝入、規律飲食等。 1. 均衡營養：保證攝入各類營養素，包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質，可多吃瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬果。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、油炸食品、海鮮等，以防加重病情。 3. 補充微量元素：適當補充銅、鋅、硒等微量元素，有助于黑色素合成，可通過食用堅果、動物肝臟等。 4. 控制維生素 C 攝入：少吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓、獼猴桃等，以免影響黑色素生成。 5. 規律飲食：定時定量進餐，避免暴飲暴食，保持良好的飲食習慣。 總之，合理的飲食對于小孩白癜風的治療有一定的輔助作用，但不能替代正規的治療。家長要繼續帶孩子堅持治療，同時關注孩子的心理狀態，幫助孩子樹立戰勝疾病的信心。

吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成以增加，故應多吃田螺，河蚌等含銅食品。