您好，得了白癜風要注意以下幾個方面：1、保持良好的生活習慣和作息習慣，避免過度勞累。2、合理飲食，保證營養(yǎng)的均衡，可以適當多吃一些富含絡(luò)氨酸或礦物質(zhì)的食物，需要忌口的如酒類、辛辣激發(fā)、過酸的食物，羊肉、狗肉、魚蝦等海產(chǎn)品等要忌口。3、做好皮膚的防護，避免外傷和過度暴曬。

11 歲孩子患白癜風，在治療中需要注意避免暴曬、調(diào)整飲食、保持良好心態(tài)、避免外傷、規(guī)律作息等。 1.避免暴曬：陽光中的紫外線可能加重病情，外出時應(yīng)做好防曬措施，如戴寬邊帽子、使用防曬霜。 2.調(diào)整飲食：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 3.保持良好心態(tài)：孩子可能因白斑產(chǎn)生心理壓力，家長要關(guān)注其心理狀態(tài)，鼓勵積極面對，避免焦慮和抑郁。 4.避免外傷：外傷可能引發(fā)同形反應(yīng)，導(dǎo)致白斑擴散，日常活動中要注意防護。 5.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有助于維持身體正常的免疫功能，促進病情恢復(fù)。 6.堅持治療：遵醫(yī)囑按時用藥、定期復(fù)查，不能隨意中斷治療。 總之，孩子患白癜風后，家長要從多方面幫助孩子做好護理，積極配合治療，爭取早日康復(fù)。

您好，兒童是白癜風的一個高發(fā)群體，作為家長要積極的給予孩子關(guān)系、安慰與引導(dǎo)，體諒孩子心理創(chuàng)傷和精神痛苦。在接診時我們見到很多患兒家長，他們雖然帶孩子治療但是對于孩子心理上關(guān)注很少，總覺得他們還小不會有什么壓力，事實上通過與很多孩子的交流，我們發(fā)現(xiàn)白癜風給他們帶來的心理壓力并不亞于成人，尤其是他們年齡小不知如何疏解，很多孩子不愿與同學交流，有自卑情緒。需要家長多多關(guān)心與關(guān)愛，積極引導(dǎo)。