糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病，其血糖控制至關重要。僅靠運動而不吃藥來降糖不可一概而論，需要綜合多方面因素判斷。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.糖尿病類型：1型糖尿病患者自身胰島素分泌絕對不足，必須依賴胰島素治療，僅運動無法有效降糖。2型糖尿病患者病情輕重不一。
2.病情程度：初發、血糖輕度升高者，合理運動結合飲食控制，可能使血糖達標。但病情較重時，單純運動往往難以控制。
3.運動方式：運動強度、時間、頻率等均會影響降糖效果。如低強度、短時間運動可能效果不佳。
4.飲食因素：若不控制飲食，攝入過多高糖、高脂食物，即使運動，血糖也難穩定。
5.個體差異：不同患者對運動的反應不同，年齡、身體狀況等都會影響。
總之，糖尿病患者不能盲目僅依靠運動降糖，應根據自身情況，在醫生指導下制定綜合的治療方案，包括飲食、運動、藥物等，以有效控制血糖，減少并發癥的發生。

你好，如果血糖值偏高是可以靠運動降糖的，如果血糖值過高是要服用藥物的，光靠運動是不會降到正常的，定期復查，

你好，這個考慮還是遵醫囑檢查空腹血糖餐后血糖的水平。這個情況下需要遵醫囑對癥治療。一般情況下需要積極化驗檢查或者服用降糖藥和控制飲食。