骨質疏松常見癥狀包括疼痛、身高變矮、易骨折、駝背、呼吸功能下降等。治療方法有藥物治療、飲食調整、運動鍛煉、補充鈣劑和維生素 D 等。建議前往正規醫院的骨科或內分泌科就診。 1.癥狀： 疼痛：以腰背痛多見，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇。 身高變矮：椎體壓縮變形，導致身高縮短。 易骨折：輕微外力即可導致骨折，常見部位為胸腰椎、髖部、橈尺骨遠端和肱骨近端。 駝背：脊柱椎體前部多為松質骨組成，負重量大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，形成駝背。 呼吸功能下降：胸腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往會出現胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。 2.治療： 藥物治療：常用藥物有阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、降鈣素等。 飲食調整：多攝入富含鈣、維生素 D 和蛋白質的食物，如奶制品、豆制品、魚類、蛋類等。 運動鍛煉：如慢跑、游泳、太極拳等，有助于增強肌肉力量，提高骨密度。 補充鈣劑和維生素 D：可選擇碳酸鈣 D3 片、維生素 D 滴劑等。 避免不良習慣：戒煙限酒，減少咖啡和碳酸飲料的攝入。 3.就醫選擇：建議前往綜合醫院的骨科或內分泌科，這些科室在骨質疏松的診斷和治療方面經驗豐富。 總之，骨質疏松需要早發現、早治療，通過綜合治療可以有效緩解癥狀，降低骨折風險，提高生活質量。

黑龍江中德骨科醫院采用——骨再生中藥導入治療骨質疏松 加速骨組織的增長，強化成骨細胞，促進骨細胞生長，加速骨質疏松性骨折的愈合，改善調節骨代謝，減小骨量丟失，提高骨密度，改善骨質量;