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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅學群 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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十歲健康孩子的身高受遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等因素影響。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2016-08-08 10:09
1.遺傳：父母身高較高，孩子一般也較高；反之則可能較矮。
2.營養：均衡飲食，富含蛋白質、鈣等有助于長高。
3.睡眠：充足睡眠利于生長激素分泌，促進身高增長。
4.運動：適當運動如跳繩、籃球等能刺激骨骼發育。
5.疾病：某些疾病可能影響生長，如內分泌疾病。
孩子身高在一定范圍內波動是正常的，若明顯偏離，建議就醫評估。
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