孩子個子矮可能與遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等因素有關。要幫助孩子長高，需綜合考慮多方面。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，孩子可能相對較矮，但通過后天努力仍有改善空間。 2.營養：保證孩子攝入均衡的營養，包括蛋白質、鈣、維生素 D 等。多吃牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.睡眠：充足的睡眠有助于生長激素分泌，孩子應每天保證 8-10 小時的睡眠時間。 4.運動：鼓勵孩子多參加戶外運動，如跳繩、籃球、游泳等，有助于骨骼發育。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會影響身高，需及時就醫診斷治療。 總之，要讓孩子養成良好的生活習慣，定期監測身高。若發現異常，及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應措施。

孩子現在年紀比較小，還是有很大的成長發育空間的，家長給孩子增高的同時也不要盲目，先帶孩子到醫院檢查下孩子的情況，確認孩子的病因再好好調理孩子的病因。

從您的問題中看出，您對您家孩子的發育情況還是比較關心的，中醫三合三力的話，主要是對于孩子成長發育的情況，三合是全面調理孩子腎脾胃，三力是在統合孩子腎脾胃之后，激發孩子自身的成長力、免疫力、智力等情況。