骨質疏松是一種常見的骨骼疾病，主要由于骨量減少、骨微結構破壞導致骨骼脆性增加。55 歲患者若積極治療，癥狀可得到改善。治療方法包括藥物治療、生活方式調整、飲食補充、適當運動和物理治療等。 1. 藥物治療：常用藥物有阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、鮭魚降鈣素等，能抑制骨吸收，增加骨密度。但需遵醫囑使用。 2. 生活方式調整：戒煙限酒，避免過量飲用咖啡和碳酸飲料。保證充足睡眠，減少熬夜。 3. 飲食補充：多攝入富含鈣和維生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、魚類、蛋黃等。 4. 適當運動：如散步、游泳、太極拳等，有助于增強肌肉力量，提高平衡能力。 5. 物理治療：如脈沖電磁場、體外沖擊波等，可緩解疼痛，促進骨修復。 骨質疏松的治療需要綜合多種方法，且是一個長期的過程。患者應保持積極的心態，定期復查骨密度，遵循醫生的建議進行治療和康復。

黑龍江中德骨科醫院采用——骨再生中藥導入治療骨質疏松 加速骨組織的增長，強化成骨細胞，促進骨細胞生長，加速骨質疏松性骨折的愈合，改善調節骨代謝，減小骨量丟失，提高骨密度，改善骨質量;