腎陽虛體質天冷腰部疼痛，吃啥中藥及注意啥？
2016-08-18 15:59
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本人屬于腎陽虛體質，近來天氣轉冷，腰部輕度疼痛近半月，腰部主要以左部疼痛嚴重，保暖則稍緩，久坐久立久行則加重。請問醫生我應該吃什么中藥最佳？以后應該注意些什么？
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助理醫生
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2016-08-18 15:59
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回答2
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肖國文 主任醫師
九江泌尿科醫院
骨科
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腎陽虛體質者在天冷時出現腰部疼痛，可考慮服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等中藥調理。同時，要注意保暖、適當運動、規律作息、飲食調理及避免勞累。 1. 藥物治療：金匱腎氣丸能溫補腎陽，化氣行水；右歸丸溫補腎陽，填精止遺；桂附地黃丸溫補腎陽。但用藥需遵醫囑。 2. 保暖措施：根據天氣變化及時增添衣物，尤其是腰部，可使用護腰用品。 3. 運動鍛煉：選擇適合的運動，如太極拳、八段錦等，增強體質。 4. 作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于恢復腎陽。 5. 飲食調理：多吃溫熱、補腎的食物，如羊肉、核桃、韭菜等。 6. 避免勞累：減少久坐久立久行，避免腰部過度負重。 總之，腎陽虛導致的腰部疼痛需要綜合調理。患者應重視日常養護，必要時及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2016-08-18 15:59
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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2024-10-14 22:58
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