經(jīng)常腰酸痛是腰肌勞損嗎?癥狀和治療方法有哪些?
你好,醫(yī)生。最近有的時(shí)候腰開始非常的酸疼,是不是腰肌勞損了呢?有幾個(gè)同事就是腰疼然后就腰肌勞損了,而且總是反反復(fù)復(fù)的發(fā)作,請問醫(yī)生腰肌勞損患者有哪些癥狀?腰肌勞損要不要緊呢,要怎么治療好呢?謝謝。。
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回答1
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2016-08-18 17:43
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回答2
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耿昱 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腰肌勞損
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腰肌勞損是一種常見的腰部疾病,主要癥狀包括腰部疼痛、酸脹、活動(dòng)受限等。其發(fā)病與腰部肌肉長期緊張、損傷、姿勢不良、寒冷刺激等有關(guān)。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 癥狀: 腰部疼痛:多為持續(xù)性隱痛,勞累后加重,休息后減輕。 腰部酸脹:感覺腰部肌肉沉重、發(fā)脹。 活動(dòng)受限:彎腰、轉(zhuǎn)身等動(dòng)作困難。 肌肉緊張:觸摸腰部肌肉有緊張感、僵硬。 壓痛點(diǎn):在腰部特定部位有明顯壓痛。 2. 治療方法: 休息:避免腰部過度勞累,保證充足睡眠。 物理治療:如熱敷、按摩、針灸等,可緩解肌肉緊張。 藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,減輕疼痛和炎癥。 康復(fù)訓(xùn)練:進(jìn)行腰部肌肉的拉伸和強(qiáng)化訓(xùn)練,增強(qiáng)腰部力量。 糾正不良姿勢:保持正確的坐姿和站姿,避免彎腰駝背。 總之,腰肌勞損雖然常見,但如果不重視和治療,可能會(huì)影響生活質(zhì)量。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。
2016-08-18 17:43
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回答3
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2024-10-14 19:32
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