心煩坐立不安，嚴重時手抖，手腳發燒、口干，吃涼東西緩解，可能是由精神心理因素、內分泌失調、感染、神經系統疾病、陰虛火旺等原因引起。 1. 精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能導致植物神經功能紊亂，出現上述癥狀。可通過心理疏導、放松訓練如冥想、瑜伽等來改善。 2. 內分泌失調：甲狀腺功能亢進時，甲狀腺激素分泌過多，會加快新陳代謝，引起心煩、手抖、發熱、口干。常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等。 3. 感染：身體受到細菌或病毒感染，產生炎癥反應，可能出現發熱、心煩等癥狀。需要根據感染類型使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛，或抗病毒藥物如利巴韋林等。 4. 神經系統疾病：如帕金森病，會有手抖、肢體僵硬、情緒改變等表現。治療藥物有左旋多巴、多巴胺受體激動劑等。 5. 陰虛火旺：中醫認為陰虛不能制陽，虛火內生，可出現心煩、手腳發熱、口干等。可服用知柏地黃丸、六味地黃丸等中成藥調理。 出現上述癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。同時要注意休息，保持良好的生活習慣和心態。

手心發熱乃是典型的陰虛證，主要是腎陰虛。陰虛會產生五心煩熱，陰虛還會生內熱，所以有時還會出現盜汗現象。當然，這些癥狀不是在每個人身上同時出現，有些人出現這種癥狀多一些，有些人出現那種癥狀多一些。總之，對于這種疾病，服用六味地黃丸還是很有效的。