腰椎疼可能由多種原因導致，常見的有腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質增生、腰椎管狹窄以及腰椎滑脫等。 1.腰肌勞損：長期彎腰勞作、久坐久站等，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根，引起腰部疼痛，常伴有下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、甘露醇等），保守治療無效時可能需要手術。 3.腰椎骨質增生：隨著年齡增長，腰椎關節軟骨退變，骨質增生，刺激周圍組織引起疼痛。可通過理療、藥物（如抗骨增生片、仙靈骨葆膠囊）緩解癥狀。 4.腰椎管狹窄：腰椎管因各種原因發生狹窄，壓迫脊髓或神經根，導致腰痛及下肢疼痛、麻木。治療方法有保守治療和手術治療。 5.腰椎滑脫：腰椎椎體相對位置改變，引起腰部疼痛，嚴重時影響下肢功能。輕度滑脫可保守治療，嚴重時需手術復位固定。 總之，腰椎疼的原因較多，如果出現腰椎疼且持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取相應的治療措施。

您好，您出現了腰痛，需要盡早的查明原因，積極處理。建議您查腰椎的磁共振，看看腰椎的問題。另外雙腎的超聲也做一下。咳嗽的話需要當心呼吸道感染。不要抽煙了啊。

醫生建議：你這種情況可以考慮是腰椎骨骼受損或腰椎間盤突出癥導致的，建議你最好到醫院做一個X光片檢查清楚，避免劇烈運動

引起腰痛的原因有多種,像內臟器官的病變,腰肌的勞損,腰椎的病變,婦科的炎癥等.平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行（往后走）緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對腰部負荷較大的動作.日常生活中養成良好的生活習慣,久坐久立后多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床.我建議您一定要到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生給您做出診斷,根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.祝您早日康復