一年四季手腳冰涼可能由多種因素引起，如體質(zhì)虛寒、血液循環(huán)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、貧血、神經(jīng)系統(tǒng)問題等。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.【體質(zhì)因素】寒性體質(zhì)的人抗寒能力較弱，易出現(xiàn)手腳冰涼，多因先天稟賦或后天不良生活習(xí)慣導(dǎo)致。
2.【血液循環(huán)問題】末梢血液循環(huán)不暢，血液難以到達(dá)手腳，常見于久坐少動(dòng)者。
3.【內(nèi)分泌失調(diào)】甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病可影響代謝，導(dǎo)致產(chǎn)熱減少。
4.【貧血】血紅蛋白不足，氧氣和能量供應(yīng)不足，易使手腳冰涼。
5.【神經(jīng)系統(tǒng)異常】交感神經(jīng)功能紊亂，血管收縮異常，也會(huì)引起該癥狀。
手腳冰涼可能是多種因素共同作用的結(jié)果。日常生活中要注意保暖、多運(yùn)動(dòng)、均衡飲食。若癥狀嚴(yán)重，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

您好，中醫(yī)認(rèn)為您的情況是身體虛弱，西醫(yī)認(rèn)為是血循環(huán)不良。有可能你是寒性體質(zhì)，可補(bǔ)充些溫、熱性食品，如紅糖、姜、紅棗等，也有可能你比較多愁善感，引起肝氣不舒，肝是運(yùn)行氣血的部位，影響通身氣血的流暢;更有可能你不愛運(yùn)動(dòng)，或工作以坐為主。你也要觀察一下自己手腳寒的問題是否伴有胃寒、痛經(jīng)等其他癥狀。經(jīng)常鍛煉身體，保持心情舒暢也會(huì)有一定的改善。祝你健康！

你好，根據(jù)您的癥狀描述來(lái)看，癥狀可能屬于手足逆冷的癥狀表現(xiàn)，可能與陽(yáng)郁陽(yáng)氣不達(dá)四末或血虛寒厥有關(guān)，需要服用中藥調(diào)理治療。你好，建議您去中醫(yī)院內(nèi)科就診以明確病情，可以服用通絡(luò)理氣溫陽(yáng)或養(yǎng)血通絡(luò)理氣的藥物治療，效果較好。如當(dāng)歸四逆湯或四逆散等，平時(shí)注意休息，清淡飲食。

你好，像你24歲年齡，出現(xiàn)這種情況，在中醫(yī)一般多見于腎陽(yáng)虛一類的疾病。患了這種疾病，常常還伴有衛(wèi)陽(yáng)不足，抵抗力下降，經(jīng)常感冒等。所以建議你去醫(yī)院看中醫(yī)大夫，讓他仔細(xì)為你進(jìn)行辨證，然后慢慢調(diào)理就會(huì)好的。也可以直接口服金匱腎氣丸補(bǔ)益腎陽(yáng)慢慢就會(huì)好的。

您好，手腳冰涼是由于陽(yáng)氣虛弱，四肢末梢循環(huán)不暢，供血不足引起的。建議平時(shí)多鍛煉身體，晚上睡前可用熱水來(lái)泡泡腳。平時(shí)多吃鹿茸、肉桂、高麗參、羊肉等食物，平時(shí)多按摩即可。

醫(yī)生建議：這個(gè)情況考慮是腎陽(yáng)虛方面的問題導(dǎo)致，建議你服用點(diǎn)金匱腎氣丸方面的藥物來(lái)調(diào)理，平時(shí)不要手淫和熬夜的習(xí)慣。