一年四季手腳冰涼可能由多種因素引起，如體質虛寒、血液循環不良、內分泌失調、貧血、神經系統問題等。若情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.【體質因素】寒性體質的人抗寒能力較弱，易出現手腳冰涼，多因先天稟賦或后天不良生活習慣導致。
2.【血液循環問題】末梢血液循環不暢，血液難以到達手腳，常見于久坐少動者。
3.【內分泌失調】甲狀腺功能減退等內分泌疾病可影響代謝，導致產熱減少。
4.【貧血】血紅蛋白不足，氧氣和能量供應不足，易使手腳冰涼。
5.【神經系統異?！拷桓猩窠浌δ芪蓙y，血管收縮異常，也會引起該癥狀。
手腳冰涼可能是多種因素共同作用的結果。日常生活中要注意保暖、多運動、均衡飲食。若癥狀嚴重，建議到醫院進行檢查，明確原因后在醫生指導下治療。

您好，中醫認為您的情況是身體虛弱，西醫認為是血循環不良。有可能你是寒性體質，可補充些溫、熱性食品，如紅糖、姜、紅棗等，也有可能你比較多愁善感，引起肝氣不舒，肝是運行氣血的部位，影響通身氣血的流暢;更有可能你不愛運動，或工作以坐為主。你也要觀察一下自己手腳寒的問題是否伴有胃寒、痛經等其他癥狀。經常鍛煉身體，保持心情舒暢也會有一定的改善。祝你健康！

你好，根據您的癥狀描述來看，癥狀可能屬于手足逆冷的癥狀表現，可能與陽郁陽氣不達四末或血虛寒厥有關，需要服用中藥調理治療。你好，建議您去中醫院內科就診以明確病情，可以服用通絡理氣溫陽或養血通絡理氣的藥物治療，效果較好。如當歸四逆湯或四逆散等，平時注意休息，清淡飲食。

你好，像你24歲年齡，出現這種情況，在中醫一般多見于腎陽虛一類的疾病?；剂诉@種疾病，常常還伴有衛陽不足，抵抗力下降，經常感冒等。所以建議你去醫院看中醫大夫，讓他仔細為你進行辨證，然后慢慢調理就會好的。也可以直接口服金匱腎氣丸補益腎陽慢慢就會好的。

您好，手腳冰涼是由于陽氣虛弱，四肢末梢循環不暢，供血不足引起的。建議平時多鍛煉身體，晚上睡前可用熱水來泡泡腳。平時多吃鹿茸、肉桂、高麗參、羊肉等食物，平時多按摩即可。

醫生建議：這個情況考慮是腎陽虛方面的問題導致，建議你服用點金匱腎氣丸方面的藥物來調理，平時不要手淫和熬夜的習慣。