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回答1
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李曉萍 副主任醫師
南昌大學第四附屬醫院
三級甲等
神經內科
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你好,采取不健康的節食方式,這個會引起厭食癥的,因為剛開始節食是刻意的,但是很容易影響到腸胃正常的功能,之后就會出現缺乏饑餓感的情況,所以對于這種情況應該合理的進行減肥,不要直接采取節食減肥,應該采取合理運動的方式,可以合理控制飲食,但是也要保證基本的營養。
2018-07-01 11:17
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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醫生建議:你好,是的,節食減肥是會導致厭食癥的。最安全的減肥就是合理飲食,科學運動鍛煉。制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!最好就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑。除了上述減肥法,還可以借助藥物減肥,為大家推薦一種效果顯著的減肥藥物簡亭希望對您有幫助.
2016-07-26 11:27
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,減肥最重要的還是持只以恒。節食可以,但是不要節的太狠,應該是沒有什么關系的。建議你早餐時必須吃的,中午吃個7-8成飽就可以了,晚餐不吃或少吃。另外增加體育鍛煉可以預防皮膚松弛。
2016-07-26 11:35
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