病情分析：你好，小孩胖與體質(zhì)有一定的關(guān)系的。一般是屬于氣虛性的。如果體重超標(biāo)可以控制一下飲食，加大運(yùn)動(dòng)量。飲食不要吃高熱量的食物。 意見(jiàn)建議：肥胖小兒的治療可控制飲食，高蛋白，低脂肪，少吃肉，多食水果、蔬菜。還要加強(qiáng)鍛煉，使能量消耗增加，如跑步、散步、踢球、做體操等，開始小兒常因運(yùn)動(dòng)時(shí)氣短、動(dòng)作笨拙不愿鍛煉，家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)小兒多鍛煉，逐漸養(yǎng)成習(xí)慣。藥物治療很少用于兒童。

病情分析：兒童一旦肥胖形成，由于行動(dòng)不便，更不愿意活動(dòng)，以致體重日增，形成惡性循環(huán)。某些疾病如癱瘓、原發(fā)性肌病或嚴(yán)重智能落后等，導(dǎo)致活動(dòng)過(guò)少，消耗熱量減小，發(fā)生肥胖癥 意見(jiàn)建議：飲食控制，少吃外賣，特別是油炸食品，膨化食品，碳酸飲料；少玩電腦，增加戶外運(yùn)動(dòng)，這樣還可以調(diào)節(jié)孩子的身心。您也可以去醫(yī)院給孩子檢測(cè)微量元素和激素水平，可以更加了解孩子的身體狀況，加以控制和調(diào)理，祝你的孩子健康成長(zhǎng)！

你好，從你的描述來(lái)看,建議清淡飲食，忌肥肉、油膩、少吃糖，少吃零食，可以多吃一些水果蔬菜。