更年期出現脾氣煩躁不安、愛發脾氣的情況較為常見，其原因包括激素水平變化、心理因素、生活方式、環境因素及潛在疾病等。治療方法包括藥物治療、心理調節、生活方式改變等。 1.激素水平變化：更年期女性體內雌激素水平下降，可導致情緒波動。此時可在醫生指導下補充雌激素，如戊酸雌二醇片、結合雌激素片等。 2.心理因素：焦慮、抑郁等不良心理狀態會加重情緒問題。必要時可使用抗焦慮抑郁藥物，如鹽酸帕羅西汀片、氟西汀膠囊等。 3.生活方式：缺乏運動、睡眠不足等也會影響情緒。應保持規律作息，適當增加運動，如散步、瑜伽等。 4.環境因素：嘈雜、壓力大的環境可能引發不良情緒。盡量創造安靜、舒適的生活環境。 5.潛在疾病：某些疾病如甲狀腺功能亢進也會導致類似癥狀。若存在，需針對原發病治療。 總之，更年期脾氣改變的原因多樣，治療方法也因人而異。建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方案，同時保持良好的心態和生活習慣。

醫生建議：您好！更年期，對女性來說，是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前后的一段時間。更年期癥狀，易發生渾身燥熱、眩暈，心悸，眼前有黑點或四肢發涼等癥狀，需要特別注意保養。谷維素片，用于周期性精神病、更年期綜合征、希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快，早日康復！