小葉增生是常見(jiàn)的乳腺良性病變，受多種因素影響，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食因素、遺傳因素等。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡可能導(dǎo)致小葉增生。要保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 2.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大易引發(fā)。應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松心情。 3.不良生活習(xí)慣：如內(nèi)衣過(guò)緊、長(zhǎng)期吸煙飲酒等。選擇合適內(nèi)衣，戒煙戒酒。 4.飲食因素：過(guò)多攝入高脂肪、高熱量食物有影響。多吃蔬菜水果，少吃油炸食品。 5.遺傳因素：有家族病史者更易患病。定期進(jìn)行乳腺檢查。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，小葉增生患者不必過(guò)于緊張，通過(guò)改善生活方式，必要時(shí)配合藥物治療，多數(shù)能有效緩解癥狀。但要注意定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。

醫(yī)生建議：你好，得了小葉增生，建議服用乳塊消顆粒治療，可用于乳腺增生，乳房脹痛疏肝理氣，活血化瘀，消散乳塊。