胸椎、腰椎突出多由腰部外傷、慢性勞損、骨質退化、不良姿勢、遺傳因素等引起，治療方法包括保守治療和手術治療。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.腰部外傷：外力沖擊導致椎間盤受損，引發突出。治療上先臥床休息，可使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等緩解疼痛。
2.慢性勞損：長期重體力勞動或久坐等，使腰部負擔過重。治療以物理治療為主，如按摩、針灸、牽引等。
3.骨質退化：年齡增長，骨質發生退變。可補充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片。
4.不良姿勢：彎腰駝背等不良體態，增加腰部壓力。需矯正姿勢，加強腰背肌鍛煉。
5.遺傳因素：部分人由于遺傳易患此病。治療與其他原因相似，以緩解癥狀為主。
胸椎、腰椎突出的治療需綜合考慮多種因素，選擇合適的方法。患者日常要注意腰部保暖，避免過度勞累和劇烈運動。如癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，遵循醫生建議進行治療。

病情分析：如果確有癥狀，可以到正規醫院的理療科，先試試做做腰椎牽引、針灸、拔罐、推拿等物理治療，有一定效果。意見建議：根本的辦法，是注意腰背肌的鍛煉，睡硬板床，注意腰部的保暖，避免突出的進一步加重。保護腰椎的最佳方法是進行腰背肌的鍛煉。方法一：采取俯臥位，以腹部為支點，雙臂夾緊盡力后展，雙腿并攏，繃腿繃腳尖盡量向上翹起，頭頸部盡量抬起上昂，起到一個最優狀態下的頸椎、胸椎、骶椎的自我牽引，并與周圍肌肉組織實現配合默契的鍛煉。方法二：拱橋動作如下：仰臥位時，以兩手叉腰作支撐點，兩腿屈膝成90度，腳掌放在床上，以頭后枕部及兩肘支持上半身，兩腳支持下半身，成半拱橋形，挺起軀干。當挺起軀干架橋時，膝部稍向兩邊分開，反復10～20次。

病情分析：你好，根據你說的情況你的病情已經確診的腰椎間盤突出的問題的，需要你到醫院給予腰椎CT檢查，根據檢查結果給予制定具體的治療方案的。意見建議：針對腰椎間盤突出，建議：
1、給予行腰椎牽引，局部推拿、按摩理療。
2、給予活血化瘀藥物如:三七片和消炎鎮痛類藥物如:尼美舒力分散片對癥治療。
3、如果口服效果不理想就需要給予輸液治療的。
可以給予脫水、活血、消炎對癥治療的。希望您能早日康復

醫生建議：考慮是否退行性改變引發。而半月板損傷它可以引發彈響，韌帶損傷或老年性的關節炎也會引發彈響。而脊椎椎間盤突出，需要平時保養，平時避免長時間站立，行走，坐位，固定一個姿勢，低頭，自己多按摩，疼痛期間需要休息，平時避免重體力工作，特別勞累后，局部多按摩，熱敷，結合針灸，敷藥，牽引，內服藥物及輸液等措施，都是可以有所好轉。而膝關節，建議你最好進一步檢查明確是否半月板損傷。

病情分析：中醫對頸椎病,骨質增生,腰椎間盤突出病的治療有按摩，針灸，理療，推拿，中醫中藥的治療,目前多用中醫辨癥治療。意見建議：需要平時保養，平時避免長時間站立，行走，坐位，固定一個姿勢，低頭，自己多按摩，疼痛期間需要休息，平時避免重體力工作，特別勞累后，局部多按摩，熱敷，結合針灸，敷藥，牽引，內服藥物及輸液等措施，都是可以有所好轉。

病情分析：你好；腰間盤突出癥的治療最好不要手術，建議保守治療。可以采取按摩，牽引，針灸理療，同時服用中藥調理。意見建議；特別要注意，不要干重活，盡量避免對腰部負荷較大的動作以免引起緩解椎間壓力，加重病情。意見建議：日常生活中養成良好的生活習慣,不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅，睡硬板有助于病情的緩解。祝你健康.