你好，脾氣暴躁，心里難受，這個你需要分析一下原因，可能有些壓抑性的事件沒有得到很好的溝通處理積壓導致，你需要針對這件事情分析一下和與之產生矛盾的人進行一下交流溝通，自己也可以通過一些自我的方式，像是多運動，寫日記等的方式來調節，比較喜歡美食的也可以在這個期間吃點美食來改善情緒。

您好：忘掉他~~從新找一個能代替他的,不然你痛苦他知道了也很尷尬的~~~這中得不到的愛還是不要愛的好`~~時間應該是最好的辦法`~忘記他吧~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~愛你的人還在等著你去愛呢!試著把他當哥哥對待那樣會好點也只有那樣~~~~~~~記著不管什么時候都不要對他說你喜歡他!那樣會傷害3個人…

心里難受,考試不想去考,空虛寂寞,應該是你有心理問題了.你應該是內向型的人,但是都要放開心胸去面對生活和人生,空虛寂寞時多些與別人溝通,時時打電話給親人談心.不要將考試當成負擔,而是為了將來美好的生活所做出的努力.放開心胸去面對生活和人生,空虛寂寞時多些與別人溝通,時時打電話給親人談心.不要將考試當成負擔,而是為了將來美好的生活所做出的努力.心里難受時做喜歡的運動放松心情,或到空曠的地方大叫,盡情放松自己.不要老想著心理有問題,而要積極去面對生活和人生.

你好，根據你的描述，考慮可能是由于感情問題而引起的心理不好，進而引起的失眠。最好采取自然療法，比如使用放松訓練或催眠CD，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善。如果單純的自然療法無法控制病情時，建議配合藥物治療。因為不同的證型有不同的病因病機和治療方法，所以建議你到醫院就診，通過醫生的望聞問切，開出最適合患者的方藥。中醫治療調理，根據病人具體病情分類治療，根據年齡，體重選擇用藥，標本兼治安全副作用小還可以養心安神，效果理想，能避免西藥的不良反應

你好，根據你的描述，考慮可能是由于感情問題而引起的心理不好，進而引起的失眠。最好采取自然療法，比如使用放松訓練或催眠CD，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善。如果單純的自然療法無法控制病情時，建議配合藥物治療。因為不同的證型有不同的病因病機和治療方法，所以建議你到醫院就診，通過醫生的望聞問切，開出最適合患者的方藥。中醫治療調理，根據病人具體病情分類治療，根據年齡，體重選擇用藥，標本兼治安全副作用小還可以養心安神，效果理想，能避免西藥的不良反應

建議：你好，平時的生活工作壓力可以放開一些，多和家人外出活動一下，可以讓心里壓力得到緩解。