兒童便秘的治療需綜合考慮飲食調(diào)整、增加運(yùn)動量、培養(yǎng)良好排便習(xí)慣、藥物治療及必要時的醫(yī)療干預(yù)等。 1. 飲食調(diào)整：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于促進(jìn)腸道蠕動。 2. 增加運(yùn)動量：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增強(qiáng)胃腸蠕動功能，如散步、跑步、游泳等。 3. 培養(yǎng)良好排便習(xí)慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試在固定時間蹲廁。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇 4000 散等藥物。 5. 醫(yī)療干預(yù)：如果便秘嚴(yán)重且上述方法無效，可能需要進(jìn)行腸道檢查，如腸鏡等，以排除腸道疾病。 總之，治療兒童便秘需要家長耐心和細(xì)心，多方面綜合調(diào)理。同時，要密切關(guān)注孩子的情況，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

緊急解決眼下問題可以用番瀉葉泡水喝，還是要進(jìn)行調(diào)理的。1、鼓勵多吃新鮮蔬菜2、忌食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡蘿卜等不要進(jìn)食過量，因這些食物可以加重出現(xiàn)的小孩便秘。3、注意每天給小孩補(bǔ)充足量的水4、養(yǎng)成按時吃飯、按時睡覺的好習(xí)慣5、訓(xùn)練排便習(xí)慣

你若發(fā)現(xiàn)兒童長期便秘，那就應(yīng)找出真正原因。這時，治療兒童便秘還應(yīng)注意，改善飲食是個重點(diǎn)。控制食用麥片、蛋糕、餅干等市售兒童食品；誘導(dǎo)其多喝水；胡蘿卜、青菜、竹筍、薯類、玉米等纖維食物應(yīng)是其常見的桌上菜。另外，改變生活習(xí)慣也很重要。培養(yǎng)其早睡早起和晨起排便的好習(xí)慣，堅(jiān)持一段時間之后，便秘會有所改善或痊愈。

應(yīng)該吃些堿性食物,平衡體內(nèi)的酸堿度,排除體內(nèi)的殘留藥物,平時吃些大麥若葉青汁,富含葉綠素能夠凈化血液,排除體內(nèi)的毒素,同時能夠平衡體內(nèi)的酸堿度,因?yàn)槭窃袐D都可以吃的健康食品,也不用擔(dān)心依賴性和殘留問題.每天多給孩子喂些水,可以給他吃些蘋果泥增加膳食纖維的攝入量,會有好轉(zhuǎn)的.

食物療法：對嬰兒便秘首先要尋找原因，若系母乳喂養(yǎng)，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等。對于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便干燥堅(jiān)硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來的5～8％增加到10～12％，并適當(dāng)增加果汁。不滿3～4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動，有助于通便。對于4～5個月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘?jiān)梢源龠M(jìn)腸蠕動，達(dá)到通便的目的。此外，輔食中含有大量的B族維生素等，可促進(jìn)腸子肌肉張力的恢復(fù)，對通便很有幫助。嬰兒便秘經(jīng)以上飲食調(diào)整效果仍不佳者，可給寶寶飲服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或?qū)⒎涿鄯湃肱Ｄ讨形桂B(yǎng)，效果較好。也可吃點(diǎn)大蕉，短期內(nèi)即能發(fā)揮潤腸通便的作用。此外，蓖麻油亦是通便佳品，嬰兒便秘時可食用，每次5～10毫升，通便效果顯著。也可用豆油替代，但須熬開冷卻后再食用。每次5～10毫升即可。二、訓(xùn)練排便習(xí)慣：嬰兒從3～4個月起就可以訓(xùn)練定時排便。因進(jìn)食后腸蠕動加快，常會出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。三、藥物處理：嬰兒便秘經(jīng)以上方法處理仍不見效的，可以采用開塞露通便。開塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸子起到通便作用。使用時要注意，開塞露注入肛門內(nèi)以后，家長應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子里保留一會兒，再讓孩子排便，效果就好，在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門內(nèi)，同樣具有通便作用。