增強孩子免疫力可從合理飲食、充足睡眠、適度運動、良好情緒、預防接種等方面入手。 1.合理飲食：保證孩子攝入均衡的營養，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等。 2.充足睡眠：每天保證孩子有足夠的睡眠時間，有利于身體的恢復和免疫系統的正常運作。 3.適度運動：鼓勵孩子參加適量的戶外活動，如跑步、游泳等，增強體質。 4.良好情緒：為孩子營造輕松愉快的家庭氛圍，避免精神壓力過大。 5.預防接種：按時帶孩子接種各類疫苗，刺激免疫系統產生抗體。 總之，增強孩子的免疫力需要家長從多個方面共同努力，幫助孩子養成良好的生活習慣，為其健康成長打下堅實基礎。

你可以給寶寶吃點中藥調一下免疫力，快到三伏了，也可以給寶寶貼點三伏貼，看看寶寶能不能吃萬適寧，能吃可以給寶寶吃點。

多補充多種維生素和蛋白質。。。。。。。。

堅持母乳喂養，保證孩子充足的睡眠時間，不要吃得太飽，多喝水，不要洗澡洗的太勤但是要保證手的衛生這些都是提高孩子免疫力的方法。讓寶貝聽著音樂做一些運動也可以增加免疫力。還有就是營養要均衡，不能給孩子養成挑食的壞習慣。也可以適當的給孩子補充一些營養素，像鈣鋅之類的