生完孩子兩年肚子仍未恢復(fù)，可能與腹部脂肪堆積、腹直肌分離、子宮復(fù)舊不良、皮膚松弛、飲食和運動習(xí)慣不佳等有關(guān)。 1. 腹部脂肪堆積：產(chǎn)后激素變化及飲食不合理，易導(dǎo)致脂肪在腹部積聚。可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果攝入，減少高熱量、高脂肪食物。 2. 腹直肌分離：懷孕時腹部肌肉被拉伸，產(chǎn)后未完全恢復(fù)。可進行針對性的康復(fù)訓(xùn)練，如仰臥抬腿等。 3. 子宮復(fù)舊不良：子宮收縮不佳，影響腹部形態(tài)。需就醫(yī)檢查，必要時藥物治療，如縮宮素等。 4. 皮膚松弛：孕期腹部皮膚過度拉伸，產(chǎn)后彈性降低。可適當按摩，促進血液循環(huán)。 5. 飲食和運動習(xí)慣不佳：攝入過多、運動過少，不利于腹部恢復(fù)。應(yīng)保持規(guī)律運動，如慢跑、瑜伽。 產(chǎn)后肚子未恢復(fù)的原因多樣，需綜合考慮。若情況嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的治療和康復(fù)措施。

用藥物來減肥都是不合理的,你需要控制飲食來減肥就比較合理,比如每天每噸飯你吃個7分飽,長期堅持下來就可以達到減肥的效果.

您好,正常現(xiàn)象的,有一定效果的,平時注意節(jié)食,可以做胡拉圈運動,長期堅持的.

您好,一般的減肥藥物和減肥茶都有一定的副作用,且會反彈,要不就是含有瀉藥成分,要不就是不頂用,建議您運動減肥,可以每天鍛煉,如跑步,跳繩,打球.控制飲食,減少高脂肪類食物的攝入,多吃水果和蔬菜,保證充足睡眠.