小孩不缺鈣時(shí)一般不需要額外補(bǔ)鈣，但也需綜合考慮孩子的生長(zhǎng)發(fā)育速度、飲食情況、運(yùn)動(dòng)量、疾病因素及家族遺傳等。 1. 生長(zhǎng)發(fā)育速度：孩子生長(zhǎng)發(fā)育較快時(shí)，對(duì)鈣的需求可能會(huì)增加，但仍需先評(píng)估是否真的缺鈣。 2. 飲食情況：若日常飲食中鈣攝入不足，如很少喝奶、吃豆制品等，可適當(dāng)補(bǔ)充，但要先檢查。 3. 運(yùn)動(dòng)量：大量運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致鈣流失加快，不過(guò)多數(shù)正常飲食能滿足需求。 4. 疾病因素：某些疾病可能影響鈣的吸收和利用，如慢性腹瀉，但需醫(yī)生診斷后決定是否補(bǔ)鈣。 5. 家族遺傳：家族中有骨質(zhì)疏松等病史，可關(guān)注孩子鈣營(yíng)養(yǎng)狀況，必要時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。 總之，小孩不缺鈣時(shí)是否補(bǔ)鈣不能一概而論，要綜合多方面因素判斷。家長(zhǎng)不要盲目給孩子補(bǔ)鈣，以免造成不良影響。建議定期帶孩子進(jìn)行體檢，如有疑慮及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。

肉類(lèi)的食物都是含鈣很豐富的，比如骨頭湯，親可以給寶貝熬了喝，但是出鍋后最好放一點(diǎn)醋，這樣促進(jìn)鈣的吸收。

最好不要補(bǔ)充啊,我們會(huì)對(duì)您的問(wèn)題密切關(guān)注,歡迎您再次提問(wèn),祝您健康.

不能補(bǔ)的,如果是補(bǔ)多了,那會(huì)出事的.孩子會(huì)骨過(guò)早閉合,不能長(zhǎng)個(gè)了.

你好寶寶在發(fā)育階段一般這種情況建議食補(bǔ)多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類(lèi)（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分；動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚(yú),肉及豆類(lèi),含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的沒(méi)收,但動(dòng)植物中的維生素D要經(jīng)過(guò)紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D,才能被人體利用,故小兒要適當(dāng)曬太陽(yáng).海帶,小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高；紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收；骨頭加醋熬湯,可增加鈣質(zhì),精醋排骨也含有豐富的鈣質(zhì)；將魚(yú)炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量