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即問即答

你好醫生，我是替朋友問的。最近要期末考試

2016-07-01 23:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

你好醫生，我是替朋友問的。最近要期末考試

回答1
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孫吉成副主任醫師

煙臺市萊州榮軍醫院

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內科

如果對于考試有恐懼感或考試緊張，建議在考前經常對自己進行積極的暗示，告訴自己不害怕、不緊張。另外也可做一些心理預演，在身體和心態都放松的情況下，閉眼想象順利完成考試的場景。一旦途中有緊張感出現，就停下來做一下放松。在考場上，如果有負面情緒產生，可以通過深呼吸來調節情緒狀態。
2018-08-24 13:03

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肖起濤主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

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內科

考試前精神緊張，再加上正值經期，肝火旺盛，郁而化熱，熱浮于肌表則起紅疙瘩，愛發脾氣也正是肝火旺的表現。此外熱灼津傷血，故月經暗紅，此為血熱致瘀之象建議你同學調節好情緒，服用丹梔逍遙丸。平日里多喝水，少吃辛辣，生冷之品。醫生詢問：請問還有其它癥狀嗎？
2016-07-01 23:53

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回答3
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粱建華

上海市松江區九亭鎮衛生院

一級

精神科

多吃點蔬菜，水果，蜂蜜，早上起來，喝一杯水，盡量讓便便軟一點，人不要太累，只要注意點就行了，因為我也有，我也不知道懷孕了怎么辦，聽說會越來越嚴重．
2016-07-02 00:00

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回答4
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孟慶福醫師

家庭醫生在線合作醫院

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全科

我很想掙錢的很可惜啊我不是你說的地區的
2016-07-02 00:06

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