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預防骨質疏松需要注意些什么

2016-07-05 12:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質疏松

問題：

預防骨質疏松需要注意些什么

回答1
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耿昱主治醫師

九江泌尿科醫院

腰肌勞損

預防骨質疏松從青少年期就加強運動、保證足夠的鈣質攝入，同時防止和積極治療各種疾病，尤其是慢性消耗性疾病與營養不良、吸收不良等，防止各種性腺功能障礙性疾病和生長發育性疾病；避免長期使用影響骨代謝的藥物等，可以盡量獲得理想的峰值骨量，減小今后發生骨質疏松的風險。目前骨質疏松癥的診斷主要依靠骨密度檢查。
2016-07-05 14:53
回答2
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實習醫生

九江泌尿科醫院

全科

成人期鈣劑是預防骨質疏松的基本措施，不能單獨作為骨質疏松治療藥物僅作為基本的輔助藥物。成年后的預防主要包括兩個方面。一是盡量延緩骨量丟失的速率和程度，對絕經后婦女來說，公認的措施是及早補充雌激素或雌、孕激素合劑。二是預防骨質疏松患者發生骨折，避免骨折的危險因素可明顯下降骨折發生率。
2016-07-05 14:53
回答3
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助理醫生

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

平時要適當的鍛煉身體，合理膳食，保持營養均衡。
2016-07-05 14:53

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什么是骨質疏松? 　　骨質疏松癥(OP)由許多原因導致的骨代謝機制異常。女性的發病率遠較男性高，為2：1～6：1。一般女性從40歲開始，男性從50歲以后，骨吸收大于骨形成。其發病率在地理分布上雖有不同，但明顯與人種有關。該病多見于白種人，其次為黃種人，黑種人較少。寒冷地帶因日照較少，發病率也稍高。查看全文»

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