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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孩子不睡覺可能由多種因素導致,如環境不適、睡前興奮、身體不適、飲食問題、缺乏安全感等。 1.環境不適:孩子的睡眠環境過于嘈雜、溫度過高或過低、光線過強等,都可能影響睡眠。應保持臥室安靜、溫度適宜、光線柔和。 2.睡前興奮:睡前進行劇烈運動或觀看刺激性的電視節目、玩電子游戲等,會使孩子大腦處于興奮狀態。家長要控制孩子睡前的活動。 3.身體不適:孩子可能因生病,如感冒、發燒、腸胃不適等感到不舒服而難以入睡。需及時就醫治療。 4.飲食問題:晚餐過飽或過饑,或睡前吃了不易消化的食物,可能導致孩子睡眠不佳。要注意合理安排飲食。 5.缺乏安全感:孩子在陌生環境或與父母分離時,可能缺乏安全感而難以入睡。家長要給予足夠的陪伴和安撫。 孩子不睡覺的原因較為復雜,家長需要仔細觀察孩子的情況,找到具體原因并采取相應措施。如果孩子長期睡眠不好,建議及時到正規醫院就診,尋求專業幫助。
2024-10-21 19:10
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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孩子的情況有可能是由于生物鐘紊亂導致不睡覺的,還有可能是身體缺鈣導致的需要讓孩子在白天的時候不要睡覺,注意給孩子補鈣比如服用葡萄糖酸鈣口服液還有多曬太陽應該會好轉的,孩子多大了
2024-10-21 19:10
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,看了您的癥狀,個人建議您口服谷維素和安神補心丸調理平時以清淡而富含蛋白質、維生素的飲食為宜,生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
2024-10-21 19:10
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回答4
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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我家寶貝也這樣,因為白天有睡午覺應該不會影響孩子的。
2024-10-21 19:10
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回答5
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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1元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。2、太熱、太冷3、太干燥,有鼻屎4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應先讓寶寶排尿。5、注意肛門外有無蟯蟲。6、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。先到醫院化驗下微量元素。。。。。。。。。。
2024-10-22 04:20
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