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飲食保健問題！

2016-06-27 23:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

飲食保健問題！

回答1
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

懷孕期間吃酸也要講究科學性，孕婦可選擇番茄、橘子、楊梅、石榴、葡萄、綠蘋果等新鮮果蔬，這樣既能改善胃腸道不適癥狀，也可增進食欲，加強營養，有利于胎兒的生長，一舉多得。但一定要記住不要吃腌制的酸菜或者醋制品，人工腌制的酸菜、醋制品雖然有一定的酸味，但維生素、蛋白質、礦物質、糖分等多種營養幾乎喪失殆盡，而且腌菜中的致癌物質亞硝酸鹽含量較高，過多地食用顯然對母體、胎兒健康無益。另外，對于酸酸的山楂，雖然其富含維生素C，但是無論是鮮果還是干片，孕婦都不能多吃。因為山楂或山楂片有刺激子宮收縮的成分，有可能引發流產和早產，尤其是妊娠3個月以內的早孕婦女及既往有流產、早產史的孕婦更不可貪食山楂。
2016-06-27 23:23

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回答2
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

牛奶,面包每天早上都不能少,稀飯、饅頭、小菜也得吃,那樣對身體才健康
2016-06-27 23:29

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回答3
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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

最好不要吃，以前去醫院聽課的時候，醫生講準媽和寶寶都不能吃的，具體是什么原因我不記得了，如果親有便密可以喝酸奶。
2016-06-27 23:36

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俞景華主治醫師

上海市松江區新浜鎮衛生院

一級

保健科

準媽媽可以吃蜂蜜，蜂蜜營養豐富，含有多種營養物質，主要一個功能還可以潤腸，防止便秘
2016-06-27 23:43

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回答5
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崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

一級

內科

親可以陣痛開始的時候喝一杯濃濃的蜂蜜水哦！可以縮短產程好幾個小時呢
2016-06-27 23:50

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