小孩喉嚨頻繁上火發炎可能影響健康和生活。預防需從多方面入手，包括飲食、生活習慣、環境等，必要時及時就醫。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食均衡：不挑食、不偏食，多吃富含維生素的水果和蔬菜，少吃辛辣油膩食物。
2.補充水分：鼓勵孩子多喝水，保持咽喉濕潤。
3.加強鍛煉：適當進行戶外活動，增強體質。
4.注意口腔衛生：早晚刷牙，飯后用清水漱口。
5.改善環境：保持室內空氣流通，濕度適宜，避免干燥。
6.預防感染：少去人員密集、空氣不流通的場所，避免接觸呼吸道感染患者。
家長要關注孩子的喉嚨健康，采取多種預防措施，降低上火發炎的發生頻率。若情況嚴重，應及時就醫。

.關鍵是保養.少講話!防止感冒.建議你一定要禁辛辣食物.急性疼痛期間口服小蘇打琥乙紅霉素消炎治療,含化華素片.嚴重的輸液抗炎治療.飯后服用.關鍵是平常一定要多喝水.

預防寶寶上火，最簡單的就是要多喝水，飲食上也要注意少油膩以及油炸食物的攝入，多吃新鮮的瓜果蔬菜，保證大便通暢，自然不會上火了。

發炎了,就說明有炎癥,所以首先要把炎癥解決掉,這就要吃消炎藥了.