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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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小孩不長個且飯量少，可能由多種因素導致，如營養不均衡、缺乏運動、睡眠不足、疾病影響、遺傳因素等。 1. 營養不均衡：孩子飲食結構不合理，缺乏蛋白質、鈣、維生素等生長所需的營養物質。應保證食物多樣化，多攝入牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 2. 缺乏運動：運動量少會影響新陳代謝和骨骼發育。鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩等。 3. 睡眠不足：生長激素在睡眠中分泌旺盛，睡眠不好會影響身高增長。要培養孩子良好的睡眠習慣，保證充足睡眠。 4. 疾病影響：某些疾病如消化系統疾病、內分泌疾病等也會導致。需及時就醫，明確診斷后進行治療。 5. 遺傳因素：父母身高對孩子有一定影響，但通過后天努力可改善。 總之，家長要關注孩子的生長發育情況，發現異常及時帶孩子到正規醫院就診，查找原因，采取相應措施。
2024-10-21 19:01
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李華卿 醫師
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朋友你好,你這情況建議去醫院化驗一下微量元素看看的
2024-10-22 03:31
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