三歲小孩睡覺老出汗，可能是生理性因素，如新陳代謝旺盛、室內溫度過高、衣物過多等，也可能是病理性因素，如缺鈣、結核病、甲狀腺功能亢進、低血糖等。 1. 新陳代謝旺盛：小孩生長發育迅速，新陳代謝比成人快，容易在睡覺時出汗。這是正常的生理現象，隨著年齡增長會逐漸改善。 2. 環境溫度不適：室內溫度過高或孩子睡覺時衣物、被褥過厚，會導致出汗增多。應保持適宜的溫度和穿著。 3. 缺鈣：孩子缺鈣時，神經興奮性增高，容易出汗。可通過補充維生素 D 和鈣劑改善，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 4. 結核病：結核菌感染可引起盜汗，還可能伴有低熱、咳嗽等癥狀。需進行結核菌素試驗等檢查確診，確診后進行抗結核治療，常用藥物有異煙肼、利福平等。 5. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，導致代謝加快，也會多汗。可通過甲狀腺功能檢查明確，治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 6. 低血糖：孩子晚餐進食過少或消耗過多，可能出現低血糖，引起出汗。及時補充糖分可緩解。 總之，如果孩子睡覺出汗情況嚴重或伴有其他異常癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

一般可能是太熱了或者寶寶缺鈣引起的呢

大概缺鈣了吧，平時白天怎么樣呢

睡覺老出汗,是不是缺鈣了啊?

寶寶睡覺不踏實、哭鬧的原因和對策1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。2、太熱、太冷3、太干燥，有鼻屎4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應先讓寶寶排尿。5、注意肛門外有無蟯蟲。6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況）9、晚上一定要喂奶的話，要注意：盡量保持安靜的環境。當晚上喂奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處于半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布后，會容易入睡。逐漸減少喂奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。10、如果寶寶因為夜里想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不濕，這樣不至于因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。11、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。13、寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，并考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。如果寶寶沒有其他不適的原因，夜里常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環。建議寶寶夜里醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。大了，有時候夜里也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后來想是不是做夢呢，于是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會兒，沒聲了，繼續睡了。14、被子或者睡覺姿勢不舒服祝寶寶健康快樂！