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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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喝蜂蜜醋是否能減肥因人而異，其效果受多種因素影響，如個(gè)人體質(zhì)、飲用量、飲用時(shí)間、飲食搭配和運(yùn)動(dòng)情況等。 1.個(gè)人體質(zhì)：不同人的新陳代謝和身體對(duì)蜂蜜醋的反應(yīng)不同。代謝較快的人可能效果相對(duì)明顯。 2.飲用量：適量飲用可能有一定幫助，過(guò)量則可能刺激胃腸道。一般每天 1-2 杯為宜。 3.飲用時(shí)間：建議在飯后半小時(shí)左右飲用，避免空腹刺激胃黏膜。 4.飲食搭配：?jiǎn)渭円揽糠涿鄞诇p肥效果有限，還需搭配均衡的飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入。 5.運(yùn)動(dòng)情況：結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，能增強(qiáng)減肥效果。 總之，蜂蜜醋不能作為減肥的主要手段，只是輔助方法之一。減肥需要綜合考慮多種因素，保持健康的生活方式。如果在飲用過(guò)程中出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。
2024-10-13 13:37
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
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