小孩睡覺不老實可能由多種因素導致，如睡眠環境不佳、睡前過于興奮、身體不適、缺乏微量元素、生物鐘紊亂等。 1.睡眠環境不佳：室內溫度過高或過低、噪音大、光線強等都會影響孩子睡眠，應保持適宜的溫濕度，安靜、昏暗的環境。 2.睡前過于興奮：睡前劇烈運動、看刺激性的電視節目等，使孩子大腦處于興奮狀態，難以入睡安穩。睡前應避免這些活動。 3.身體不適：孩子可能因消化不良、腹脹、鼻塞、咳嗽等身體不適而睡不踏實。需關注孩子的飲食和健康狀況，如有不適及時就醫。 4.缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅等，可能導致神經興奮性增加。可通過飲食調整，多吃富含鈣鋅的食物，必要時在醫生指導下補充鈣劑和鋅劑，如葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 5.生物鐘紊亂：作息不規律，白天睡太多，晚上就容易睡不好。要幫助孩子建立規律的作息時間。 總之，孩子睡覺不老實的原因多樣，家長需仔細觀察，找到原因并采取相應措施。若情況持續不改善，建議及時帶孩子到正規醫院就診。

你好，小孩睡覺不踏實有很多原因，如微量元素缺乏，腸道寄生蟲病等。1，由于有磨牙癥狀，所以需要先進行驅蟲治療，可以口服阿苯達唑片（腸蟲清）。2，給寶寶補充一段時間的鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液，同時補充維生素D，如維生素AD滴劑，可以有效的預防維生素D缺乏性佝僂病，和促進鈣的吸收。3，平時生活中注意多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶等，不挑食。每天保持半小時以上的戶外活動時間。并注意個人衛生，以免感染腸道寄生蟲病。祝寶寶健康聰明

孩子晚上睡覺不塌實是怎么一回事原因有可能是：1,缺鈣.驗下血鈣是否缺鈣.2,積食,消化不良,也就是吃撐著了上火,就會磨牙,蹬被子,流口水,說夢話,翻身.飲食注意消化,可以吃王氏寶赤丸.3,穿衣服太多,蓋被太厚,熱.以睡熟后不出汗并且手腳很熱乎為準.4,白天太興奮,夜間做夢多.定時作息,睡前保持安靜,不要劇烈活動.5,睡前飲水多想尿尿.睡前半小時不要喝水.6,白天遇到可怕的事或不開心的事.

正常的，寶寶感冒后會食欲不佳，精神不好，總想睡覺，若有吃藥的寶寶就更是犯困了。寶媽可以弄些清淡的粥給寶寶吃，多喝水，很快就會好的。

孩子蹬被，是父母很頭疼的事。尤其是立秋后天氣轉涼，半夜里孩子將被子蹬掉，受涼后可能引起感冒及其它疾病。一、保持舒服睡姿。有的孩子睡姿不正，仰睡或俯睡，都容易引起呼吸不暢，因“憋得難受”會引起蹬被。不妨讓孩子右側臥，睡姿正確，因憋氣睡不著的事就不會發生了。二、被子厚薄合適。孩子所蓋的被子要隨季節而更換，厚薄要與氣溫相適應。三、室內溫度適宜。除了寒冷天氣要關緊窗戶，平時室內窗戶應適當打開通風，但睡覺處不應在空氣對流的“風口”。四、睡覺以前，別讓孩子看緊張刺激的卡通或“小人書”，否則，往往使得孩子睡不安穩而蹬被。五、比較小的孩子，不妨做一個寬松帶拉鏈的睡袋。這樣可以保證不會蹬被。當然，真要因蹬被著涼而引起感冒，還是要及時到醫院就醫。