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即問即答

懷孕期間吃牛肉對孕婦和胎兒有無影響？

2024-10-21 14:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

懷孕能否吃牛肉？

回答1
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

懷孕期間可以吃牛肉。牛肉富含蛋白質、鐵、鋅等多種營養成分，對孕婦和胎兒的健康有益。但食用時需注意新鮮度、烹飪方式、食用量等。 1. 營養豐富：牛肉中的蛋白質是孕婦和胎兒生長發育所必需的。鐵能預防孕婦貧血，鋅有助于胎兒神經系統發育。 2. 增強免疫力：其含有的多種氨基酸有助于提高孕婦的免疫力，減少孕期患病風險。 3. 注意新鮮度：選擇新鮮、無變質的牛肉，避免食用來源不明或不衛生的牛肉。 4. 烹飪方式：宜采用清蒸、燉煮等清淡方式，避免油炸、燒烤等高油高溫烹飪，減少有害物質產生。 5. 食用量控制：適量食用，過量可能導致消化不良等問題。總之，孕婦可以吃牛肉，但要注意上述方面，合理飲食，以保障自身和胎兒的健康。
2024-10-21 16:18

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回答2
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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

可以吃的，我是有吃過的，驢肉也吃了，寶寶很健康啊、。
2024-10-21 16:18

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回答3
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張建國醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

懷孕可以吃牛肉的，又有營養，又不會長胖。可以吃的
2024-10-21 16:18

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回答4
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

可以吃啊，牛肉是壯力的多吃生孩子才有力氣
2024-10-21 16:18

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回答5
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崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

一級

內科

你好：可以吃的,沒有影響的歡迎再次提問,我們會熱情為您服務,祝早日康復!
2024-10-21 21:21

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