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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好。用鋅制劑補鋅時,最好用無副作用吸收更好些的蛋白鋅,目前常見的主要有這些,自己對比:1代無機鋅:硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅(副作用強烈,已淘汰,目前多應用于臨床以促進傷口愈合)2代有機鋅:葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅等(價格低廉但有些副作用,要飯后服用,兒童及孕婦不建議用)3代蛋白鋅(也叫生物鋅):新稀寶片(沒副作用吸收高補鋅效果好)
2016-06-01 12:41
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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缺鋅就要及時補充,單一靠食物補充不全面,也補充不及時,這也是為什么平時也多吃含鋅食物也缺鋅的原因,等身體不缺鋅和沒有癥狀時,平時多注意飲食就可以了。平時飲食補鋅宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒豐富的食物有:海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等
2016-06-01 12:48
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回答4
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,食物補充多吃富含鐵豐富的食物,如動物肝臟、腎、舌,鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品,以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、發菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。建議烹飪時最好使用鐵鍋
2016-06-01 12:55
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回答5
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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兒科是研究兒童生長發育的規律及其影響因素,不斷提高兒童在體格、智力和社會適應性方面的生長發育水平;研究兒童中各種疾病的發生、發展規律以及臨床診斷和治療的理論和技術,不斷降低疾病的發生率和死亡率;研究各種疾病的預防措施
2016-06-01 13:01
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回答6
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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寶媽們給我推薦的伊分子牌鋅硒寶,現在我寶已經吃了一段時間了,我都是碾碎了放在稀飯里給寶吃,寶寶挺喜歡的,效果也不錯。現在寶寶已經明顯愛吃飯了。寶媽也可以試試。
2016-06-01 13:08
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