您好，，根據(jù)您的描述分析，痛風(fēng)分，原發(fā)性和繼發(fā)性兩類，繼發(fā)性痛風(fēng)主要針對病因治療，原發(fā)性痛風(fēng)，屬于代謝性疾病，無癥狀期可密切觀察，急性關(guān)節(jié)炎期以止痛為主，非甾體抗炎藥，秋水仙堿和糖皮質(zhì)激素，間歇期應(yīng)注意調(diào)整飲食，定期檢測血尿酸的水平，用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，祝您健康。

中醫(yī)對痛風(fēng)病因與發(fā)病機(jī)制的認(rèn)識有以下幾方面：
1．素體陽盛，臟腑蘊(yùn)毒：臟腑積熱是形成毒邪攻入骨節(jié)的先決條件，積熱日久，熱郁為毒是發(fā)生本病的根本原因。
2．濕熱濁毒，留注關(guān)節(jié)：濕熱濁毒，根于脾胃，留滯經(jīng)脈，壅閉經(jīng)絡(luò)，流注關(guān)節(jié)，若正虛邪戀，濕毒不去，循經(jīng)竄絡(luò)，附于骨節(jié)，形成痰核，堅(jiān)硬如石。所以濕熱濁毒是形成痛風(fēng)石的主要原因。
3．脾虛為本，濕濁為標(biāo)：素體脾虛加之飲食不節(jié)，損傷脾胃，運(yùn)化失調(diào)，釀生濕濁，外注皮肉關(guān)節(jié)，內(nèi)留臟腑，發(fā)為本病。
4．外邪侵襲：外邪留滯肌肉關(guān)節(jié)致氣血不暢，經(jīng)絡(luò)不通，不通則痛，久則可致氣血虧損，血熱致瘀，絡(luò)道阻塞，引起關(guān)節(jié)腫大、畸形及僵硬。

首先需限制高嘌呤食物，如肝臟、腎、胰、腦等動物臟器以及濃肉湯、雞湯、肉浸膏、沙丁魚、魚子等。或采用去嘌呤措施，對含嘌呤高的食品，食用時先加水煮燉，棄湯食之或反復(fù)煮燉棄湯食之。植物性食物中，全谷、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤，也要適當(dāng)限制。限制總熱能。一般情況下痛風(fēng)患者均較胖，故應(yīng)限制總熱能攝入，控制肥胖。此外，喜歡茶的朋友可以喝，可很好的改善病情。

你好，　一：勞逸結(jié)合，避免過度勞累和外傷刺激。　　二：注意醫(yī)治，要在發(fā)病初期及時到正規(guī)醫(yī)院確診治療。　　三：注意氣候、環(huán)境突然變化，及時增減衣服，避免受寒濕傷害。　　四：控制情緒，避免精神過度緊張，減少精神壓力，心情舒暢，情緒穩(wěn)定。　　五：控制飲食，減少尿酸來源，避免進(jìn)食動物內(nèi)臟、骨髓、海鮮、蛤蟹等高嘌呤食物。

風(fēng)一吹就疼痛難忍，證明已經(jīng)很嚴(yán)重了，建議趕快去醫(yī)院找醫(yī)生治療疾病。治療方法有很多，你可以試試中西醫(yī)結(jié)合的方法，多買點(diǎn)藥酒泡泡出去增增桑拿去去寒氣也是很有好處的多吃一些暖屬性的食物，注意生活習(xí)慣。