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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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睡眠質量差,容易醒,鬧夜,這些是缺鈣的原因,伴頭面部容易出汗。建議補鈣治療先,可以吃乳酸鈣顆粒,配合吃維生素AD滴劑,先觀察。
2024-10-21 12:46
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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一般的寶寶好像都會那樣的,慢慢就好了,我家寶寶現在兩個月了,之前睡覺晚上都睡不好的,要大人抱,現在沒有了,小寶寶在媽媽的肚子里天天都是看得黑的,出來后當然要適應一段時間了,寶媽耐心哦。
2024-10-21 12:46
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孩子晚上不睡覺,可能由多種因素引起,比如環境不適、睡前興奮、飲食問題、身體不適、生物鐘紊亂等。 1.環境不適:孩子的睡眠環境過于嘈雜、光線過亮或溫度不適,都會影響睡眠。要保持房間安靜、黑暗且溫度適中。 2.睡前興奮:睡前進行過于激烈的活動或看刺激性的電視節目,會讓孩子大腦處于興奮狀態。應在睡前 1 小時左右開始營造安靜的氛圍。 3.飲食問題:晚餐過飽或過饑,或者睡前吃了不易消化的食物,都可能導致孩子難以入睡。合理安排飲食,避免睡前吃東西。 4.身體不適:孩子可能因生病,如感冒、發燒、肚子痛等感到不舒服,從而影響睡眠。需及時治療疾病。 5.生物鐘紊亂:作息不規律,白天睡太多,晚上就不容易入睡。要幫助孩子建立規律的作息時間。 總之,家長要仔細觀察孩子的情況,找到導致孩子晚上不睡覺的具體原因,采取相應的措施改善。如果孩子長期睡眠不好,建議及時就醫,尋求專業幫助。
2024-10-22 02:31
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