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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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小孩子不喜歡喝水可能是由于水沒味道、習慣不好、活動量少、身體不缺水、心理因素等原因造成的。 1.水沒味道:孩子可能覺得白開水寡淡無味。可以嘗試在水中加入少量新鮮水果片,如檸檬片、橙子片,增加一些自然的果香和微酸的口感。 2.習慣不好:沒有養成定時喝水的習慣。家長要做好榜樣,經常在孩子面前喝水,并且定時提醒孩子喝水。 3.活動量少:孩子運動量不足,新陳代謝較慢,對水分的需求相對較少。增加孩子的戶外活動時間,促進新陳代謝,從而增加對水的需求。 4.身體不缺水:飲食中水分攝入足夠,比如水果、湯類等。但仍要注意均衡飲食,避免過度依賴這些來補充水分。 5.心理因素:對喝水有抵觸心理,比如曾因喝水被強迫或批評。家長要耐心引導,不要強迫,通過講故事等方式讓孩子認識到喝水的重要性。 總之,家長要有耐心,多嘗試不同的方法,幫助孩子養成良好的喝水習慣,促進孩子的健康成長。
2024-10-20 20:04
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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可以讓他餓了的時候,先喂水,這樣他就可以喝一些了先,水就是水,不能加任何別的東西,水本身無可代替.其次方法:可以將喝水作為一種游戲,兒童喜歡在游戲中無意識的完成某件事,但是套用大人的思維邏輯搞說教往往他們不會買賬
2024-10-20 20:04
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回答3
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,從孩子的癥狀看考慮缺鋅常見,可致食欲減低,抵抗力弱,潰瘍,反復呼吸道感染,發育落后等。可查個微量元素看看,要注意飲食搭配合理,多吃瘦肉,堅果等,補充鋅劑,如葡萄糖酸鋅,甘草鋅等
2024-10-20 20:04
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回答4
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你可以給他榨些果汁,第一開始要濃一些,慢慢減少水果的量,往上加水,目的就是慢慢過渡,讓他養成喝水的習慣.另外,你也可以給他買一個很好看的杯子,小孩子看見新鮮的好玩的就會去接受的.還有就是找些關于這方面的書籍講給他聽,就象我買刷牙的書給我兒子看,告訴他不刷牙小蟲子就會在他的牙齒上打洞這些方法你都可以試試,當媽媽就是要多想辦法啊
2024-10-21 04:33
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