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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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我也吃了好多次了，很有營養的嘛，還不影響鈣吸收，只是偏涼性，不要吃太多，我們這次吃還會沾醋很好吃
2024-10-20 19:15
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好！孕婦是可以的吃的，因為莧菜中不含草酸，鈣、鐵進入人體后很容易被吸收利用。孕媽媽食用莧菜能增加血紅蛋白還含量并提高攜氧能力，促進造血功能，促進胎寶寶的生長發育。但是，孕婦不宜多吃莧菜。尤其是有流產傾向或有習慣性流產史者更忌。
2024-10-21 10:31
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